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怎样上课不走神

作者:职业培训 时间: 2025-01-24 08:32:03 阅读:248

我是过来人,经历过大大小小各式各样的考试,包括中考、高考、大学英语四六级考试。。你的情况很有可能是你疲劳过度了,用脑过度了,你应该先放下书本,好好的休息两三天、好好的睡几觉;还有,你的身体营养摄取可能也出现不足、不平衡,所以应该好好的吃几顿美食,最好和家人一起到外面的餐厅换换环境、换换口味,比如西餐厅、涮火锅都是很好的;什么事都是,不一定越是大量的投入,就一定都收到好的效果、就一定能得到回报,什么事都要有个度,过度了就容易出现各种问题、负面作用,你脑力劳动既然已经过度了,不妨去打打篮球、羽毛球、乒乓球、游泳等健身运动,可以对你的身体起到很好的调节作用;最后,祝你好运,考上理想的大学!相信你自己可以越过人生这个小坎,以后你回头看看,会像我们这些过来人一样,觉得这些考试真是算不了什么的呀,当时大家都是太过于在乎了、太看重了;拿得起放得下,才会生活得精彩快乐!!

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文章来源:天狐定制

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