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吃饭后如何防止犯困

作者：职业培训 时间： 2025-01-15 17:48:43 阅读：906

饭后可以喝杯咖啡或者喝杯茶，做点自己喜欢做的事情，可以听听音乐或者看个电影来休闲一下，或者可以跟同学聊聊天，然后可以吃点水果，吃点甜点，这样的话自己的心情会好点，也不容易那么犯困。

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