用拇指按住颈椎，然后深呼吸。也可以在考前的几天早上起床前慢慢的深呼吸，然后默念：我一定会成功。
这个是我高考时心理医生出的招，希望能够帮到你。
不过不要太过与紧张的，想想别人其实和你一样紧张，你不会发挥失常的，就好了。
本文地址： http://www.goggeous.com/20241222/1/804356
文章来源：天狐定制
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2024-12-22 00:43:52职业培训
2024-12-22 00:43:51职业培训
2024-12-22 00:43:51职业培训
2024-12-22 00:43:50职业培训
2024-12-22 00:43:50职业培训
2024-12-22 00:43:49职业培训
2024-12-22 00:43:49职业培训
2024-12-22 00:43:48职业培训
2024-12-22 00:43:40职业培训
2024-12-22 00:43:40职业培训
2024-12-13 21:06职业培训
2024-11-27 18:35职业培训
2024-11-27 07:42职业培训
2024-11-28 11:30职业培训
2024-12-04 04:51职业培训
2025-01-03 00:13职业培训
2024-12-22 13:41职业培训
2024-12-18 15:02职业培训
2025-01-08 09:33职业培训
2024-12-04 13:34职业培训
扫码二维码
获取最新动态
