舞蹈艺考生的身体条件确实有着特定的要求，包括身高、体重、上下身的比例等，其中芭蕾舞对这些条件的要求尤为严格，其次是古典舞，然后是民族舞。

芭蕾舞之所以要求如此严格，主要是因为这种舞蹈形式本身需要具备一定的身体素质。业内流传着一句顺口溜，形象地描述了芭蕾舞者所需的身体特征：“三长一小一个高，两个十二很重要；开绷立直爹妈给，轻快高稳师傅教”。这句顺口溜中，“三长一小一个高”指的是手长、腿长、脖子长、头小、脚背高，这些特征都是遗传因素较多，很难通过后天努力改变的。

“两个十二很重要”指的是下肢长度比上身长12厘米，两手臂长度加肩宽比身高长12厘米。这两点是遗传倾向比较明显的指标，尽管可以通过训练改善，但效果有限。

“开绷立直爹妈给”指的是软开度、脚背高低、膝盖大小等问题，这些指标的遗传率较高，后天不易改变。而“轻快高稳师傅教”则强调了身体轻盈飘逸，具有较强的爆发力，能够快速做出动作，这是通过后天训练可以显著提高的。

因此，舞蹈专业的考生在准备过程中，不仅需要关注自身的身体条件，还需要在教练的指导下进行有针对性的训练，以期达到理想的水平。

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文章来源：天狐定制

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