其次，按书法的基本要求和练习步骤严格练习。

1、坐姿。纠正弯腰驼背，身体侧歪，翘腿等不良坐姿。

2、握笔。避免手紧腕僵，做到“紧而不死，活而不松”。

3、学会读帖。读帖就是与名家“谈心”，读字的间架结构，看字帖的笔画是怎样补承呼应，看“天覆者”怎样用上阔之势使下部安然，看“地载者”又是怎样以其下宽之态令上部稳实，看体斜者如何斜中见正，体正者又如何正中寓奇。读字帖不光是读硬笔字帖，最好还要读读古代的王羲之、颜真卿等书法大家的毛笔名帖。只有这样才能放开眼界，具备一定的审美高度。

4、基本笔画书写要领。“作字如人，点如人之眉目，横如人之肩背，竖如人之体骨，撇捺如人之手足，挑钩如人之步履。”讲究侧转顿提轻重。

5、描字帖。摹写时用“心”体现字的美感，虽然是描摹，但仍然要心中有字，而不要简单机械地描摹。

6、临字帖。可延用小学生使用的田字本，这个阶段应描和临相结合。

7、行楷练习。行楷要更重视“读”帖，读出“游丝”的自然之趣，读出笔画与笔画间的呼应，读出借代的变化之妙，读出间架的俯仰生姿，每天练习的字可控制在三五个字。

8、运用于所有的作业书写之中。只是纯练，不能在作业中运用的练习是无效的。

再次，要练好字必须把握两个原则：

1、循序渐进。先练习正楷字体，再练行楷字体；先练笔画再练组合；先描摹再临摹，再练习字在“心中”，才能做到下笔即能写出“神气”。

2、持之以恒。要求学生每天都必须写，不必占时间太多，给学生造成不必要的负担。

练字中应注意克服两种弊病：一是盲目，二是急躁。练字也是练“心”，练“气”。教者如此，学者亦然。如果能这样，用科学而有效的训练方法，中考时还会害怕写不出一手漂亮的字，让阅卷老师眼前为之一亮吗？

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文章来源：天狐定制

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