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制定一个寒假计划！越详细越好！高一学生！由于缺了1个月的课程所以有点跟不上！为了开学后有新的开始！

作者：职业培训 时间： 2025-01-15 20:37:35 阅读：624

如果是这样的话 那你就早上4点半起床 5点之前洗漱完 开始学习 复习 白天上学的时候记好笔记，下课的时候出去放松5分钟 不要做剧烈运动 回家后先写作业 吃饭 之后预习 但是每天晚上学习不要超过12点 中间你学累的时候可以出去放松放松 呼吸一些新鲜的空气 因为学习时间太长的话会头痛 周六和周日的时候抽出一些时间来做运动 劳逸结合

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文章来源：天狐定制

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