大学生体质测试的分数是按照《国家学生体质健康标准》的评估准则,以测试成绩与标准对比,得出单项分数。等级评价基于多项指标。以下总结大学体测身高体重计算方法供参考。
计算公式为:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)²。
体重指数计算公式为:标准体重(kg)=身高(cm)-105。正常范围为标准体重±10%,超重20%以上,轻度肥胖20%-30%,中度肥胖30%-50%,重度肥胖超过50%。
以一名身高1.6米、体重50kg的女生为例:
体质指数(BMI)=50/1.6² = 50/2.56 = 19.53。
体重指数=160-105=55。
男大学生BMI范围在17.9~23.9,女大学生则为17.2~23.9。
大学体测项目包括:
1. 身高体重为必测项,占总成绩的15%,用BMI衡量。女生BMI在17.2~23.9为满分,男生则为17.9~23.9。
2. 肺活量,占15%。女生2000ml及格,3400ml满分;男生3100ml及格,5040ml满分。男生标准较高。
3. 坐位体前屈,占10%。女生6cm及格,25cm满分;男生3.7cm及格,24.9cm满分。对柔韧度要求高。
4. 立定跳远,占10%。女生151cm及格,207cm满分;男生208cm及格,273cm满分。要求动作规范,用力准确。
5. 50米跑,占20%。男生九秒一及格,六秒七满分;女生十秒三及格,七秒五满分。注重爆发力。
6. 男生一千米跑,女生八百米跑,占20%。女生四分三四及格,三分一八满分;男生四分三二及格,三分一七满分。考验耐力。
7. 男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占10%。女生一分钟仰卧起坐26个及格,56个满分;男生引体向上10个及格,19个满分。对臂力和协调性要求高。
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文章来源:天狐定制
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