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高三学生容易发困疲劳怎么治疗

作者：职业培训 时间： 2025-01-26 08:54:29 阅读：647

我也是高三的学生。这个学期因为要高考，要认真学习。可是每次上课都超困的。怎么办呢。

我其实就是吃点洋参。早就听说洋参可以提神，不过我觉得那个没有什么用处，可是我含洋参含片在嘴里确实是更不想睡了。后来我发现是因为太苦了…所以才不想睡。

我觉得你可以试试，那种苦的洋参来含。（是那种成品的洋参含片，不是直接切块的洋参）

还有一点就是中午一定要睡觉，但不要超过一个小时。我以前也是从来不睡午觉的，这样下午上课就超困。后来被逼去睡，发现下午就不会困了。切记不要超过一个小时，要不然醒来都是昏昏沉沉的。

希望我的经验能帮助你。

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文章来源：天狐定制

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