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最容易拿的一级运动员证

作者：职业培训 时间： 2025-01-26 10:49:18 阅读：880

最容易获得的一级运动员证是游泳。在众多体育项目中，游泳是较为容易达到一级运动员标准的运动之一。想要获得游泳一级运动员证书，需要在100米自由泳、蝶泳和仰泳这三个项目上分别达到规定的成绩标准。具体而言，100米自由泳的成绩需达到1分05秒，100米蝶泳的成绩需达到1分05秒，而100米仰泳的成绩则需达到1分15秒。

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