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高一开始做体育生会不会晚了

作者:职业培训 时间: 2025-01-11 16:41:54 阅读:931

是否来得及,关键看你的天赋如何了。

如果你平时的体育基础成绩就非常好,通过高一到高三两年半的时间,通过专业教练的。突击集训,从时间上来讲是完全来得及的。

我儿子就是从高一开始练体育的,他三岁就能搬七块砖,高一第一次深蹲杠铃160公斤,卧推90公斤,后来选择了投掷项目。高一市冠军,高二省冠军,取得国家二级运动员证书,高中毕业,高水平运动员招生升入大学。

体育生越早开始练就越好。

体育是一个塑身体的过程,而身体的改变是需要成长的过程,和文化课不同只要大脑能理解就可以,身体中尤其以器官的改变困难是最大的,因为心肺系统是自主神经,不会听从大脑运动系统的指挥,必须是经过运动系统的训练才能促进心肺,血液,循环等功能的改变,所以越早越好。

您想走体育单招路径,建议您从高一第一学期就开始接受专业训练,前提必须满足于两个条件,一是您能够吃得起这个“苦”,有一点运动基础和天赋,一是有训练器材、场地,有一个优秀的教练员,否则是达不到的。体育单招,必须要达到国家二级运动员标准方可行。

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文章来源:天狐定制

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