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网球正手一般学多久

作者:职业培训 时间: 2025-01-12 01:10:55 阅读:110

入门正手要点如下:

自己选择好握拍(大陆式、东方式、半西方式、西方式)、站位(开放式、半开放式、闭锁式)

1引拍(分三种:拍头向上、拍头向后、小幅度引拍)

2盯球

3击球时注意转体、球要向前打、挥拍轨迹是由下至上的

4随挥,要注意保持动作的完整

如果是入门的,不要管旋转,旋转是手腕施加的细节动作,普通的上旋只要你从下至上的打那个球自然会有

正手是网球的关键技术,博大精深,以上要点只是基础

学到这样就差不多了!

求采纳啊!

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文章来源:天狐定制

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