考研数学一的复习需要有计划、有方法，以下是一些靠谱的复习建议：

1. 制定复习计划：首先，你需要制定一个详细的复习计划，包括每天的学习时间、每周的学习内容等。这样可以帮助你更好地管理你的时间，避免临近考试时的紧张和焦虑。

2. 理解基础知识：数学一主要考察的是数学基础知识，因此你需要花时间去理解和掌握这些知识。你可以通过阅读教材、观看教学视频等方式来学习。

3. 做练习题：理论知识的掌握是基础，但是做题才是提高你解题能力的关键。你可以从教材的习题开始做起，然后再做一些模拟题和历年真题。

4. 定期复习：学习新知识的同时，不要忘记定期复习旧知识。你可以制定一个复习计划，例如每周复习一次本周学过的知识，每月复习一次本月学过的知识。

5. 保持健康的生活习惯：良好的身体状况是保证学习效率的重要因素。你需要保证足够的睡眠，合理的饮食，以及适当的运动。

6. 参加辅导班或找导师：如果你觉得自己无法独立完成复习，可以考虑参加辅导班或找导师。他们可以提供专业的指导和帮助，帮助你更有效地复习。

7. 保持积极的心态：最后，你需要保持积极的心态，相信自己有能力通过考试。即使你在学习过程中遇到困难，也不要轻易放弃，要坚持下去。

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文章来源：天狐定制

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