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女生练跆拳道练到蓝带需要几年

作者：职业培训 时间： 2025-01-12 07:01:14 阅读：180

哈哈，我是红带，今年17岁，13岁练的，如果到想考级到 蓝带2个月，如果真的想对小男生造成威胁一定要两年，因为跆拳道的威力是不可小觑的，我只要有空就跑步，我从开始连续5个俯卧撑现在已经可以40几个不喘大气了，因为跆拳道功力是腿，一定要跑，蛙跳，把小腿肌肉练得很强悍，这样才可以哦，加油吧，练好了就是猛女哦，好辛苦啊，打得我累死了

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文章来源：天狐定制

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