首先背书是需要补充营养的，比如说糖炒核桃。其次人的消化能力是有限的，一天背诵一个小时就很辛苦了。所以背书的时候要讲究效率，语文英语要理解它的词汇，背诵效率就高。物理化学要理解它的原理，这样背诵效率就高。
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