心理学主要的研究方法及其优缺点如下：

一、观察法。在自然条件下，对表现心理现象的外部活动进行系统的观察，从中发现心理现象产生和发展的规律性的方法。观察法的成功取决于观察的目的与任务、观察和记录的手段以及观察者的毅力和态度。

优点：适用范围较大；简便易行；观察法是对被观察者的行为进行直接的了解，因而能收集到第一手资料；被观察者处于自然状态，所得材料比较真实。

缺点：观察法存在偶然性，不能揭示因果关系；难以进行重复观察，观察的结果也难以进行检验和证实；用观察法得到的结果难以进行精确的分析；由于对条件未加控制，观察时可能出现不需要研究的现象，而要研究的现象却没有出现；观察容易“各取所需”，即观察的结果容易受到观察者本人的兴趣、愿望、知识经验和观察技能的影响。

二、实验法。在控制的情境下，研究者系统地操纵自变量，使之系统地改变，然后观察因变量随之改变情况，这就是实验法。实验法的目的在于寻找现象之间的因果联系。

优点：可以揭示因果关系；可重复，可检验；数量化指标明确。

缺点：主试效应，研究者的期待和态度等可能会对实验产生影响；被试效应，被试意识到自己正在接受实验，也可能干扰实验结果的客观性；对于复杂行为无法测量；不适用于探索性研究。

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文章来源：天狐定制

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