考研为何被认为难度不凡?考生常为高考与考研双重压力所困扰,焦虑表现却不尽相同。考研的深层焦虑,更多源于环境因素。高考决定进入何种学府,而考研则关乎能否成为研究生。失败的担忧,让考生展现不同应对方式。
自我安慰型考生,每日埋首书海,以时间投入为自己辩护,减少对失败的恐惧。全力付出未果,父母也无责备之理。
风险规避型考生,预设失败,减少损失感。即便未能圆梦,也为自己寻找借口,能力不足并非唯一原因。
自卑心理型考生,复习初期便自我怀疑,认为他人表现更佳,自我评价低落,备考过程犹豫不决,是就业还是继续考研?
面对这些焦虑,应直面内心恐惧。问自己,考研失败后果如何?是担心家人批评,还是自卑情绪的体现?找到焦虑根源,勇敢面对,方能克服考研难关。
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文章来源:天狐定制
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