现在，研招网和考研调剂网每天都会更新调剂信息，考生可以根据自己的分数和报考的专业筛选出合适的学校。同时，多方面打听咨询，如向老师、师兄师姐了解调剂信息也是不错的选择。

找到目标学校后，要先联系招生单位，了解其调剂情况。如果招生单位没有调剂名额或已招满，那么填写调剂信息就失去了意义，还会浪费时间。因此，直接联系招生单位确认调剂名额情况至关重要。

对于调剂考生而言，认真准备复试非常重要。尤其是当初试成绩不理想时，更要积极准备复试，找出自己的特色，以增加脱颖而出的机会。即便没有明显特色，也要充分准备复试中的专业课，提高自己在复试中的表现。

另外，考生在调剂过程中，还可以通过参加模拟复试来提高复试技巧，更好地展现自己的实力。同时，提前了解目标学校的复试流程和要求，做好充分准备，以便在调剂过程中更加从容不迫。

此外，考生在调剂过程中还应注意保持良好的心态，避免因调剂结果不理想而产生焦虑情绪。保持积极乐观的心态，相信自己一定能够找到合适的学校。

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文章来源：天狐定制

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