不管你目标有多高，都给我按时作息。

首先11点以后你能学的东西很少，可能只比别人多做两道三道积分题（扎心），效率是真的差。

其次，脑子得不到休息，你真的会第二天昏昏沉沉。

我们逃课的话要有选择的逃课，有几种类型的课是不可以逃的：

1、一些很重要的专业课，如何衡量其重要性呢？绩点的权重比较高。

2、这门课比较难（难到什么程度？就是考前一两周复习不完的，偏数理方向而非背诵的。）

3、考研初试涉及的科目。

像我一战就陷入了这个误区，总以为比别人晚睡就可以比别人多学很多内容，结果1点睡，7点起，别人都说我好努力，结果只有自己知道，特别困，而且是感觉脑袋里昏昏沉沉的，根本记不住什么东西，也无法专心的去做题。这也必然导致了一战的失败，

好的成绩绝对不是熬夜的那两小时带来的！

11点躺下，11.30之前睡着。

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文章来源：天狐定制

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