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快考研压力大怎么办

作者：职业培训 时间： 2025-01-13 07:58:52 阅读：58

作为一个刚参加了考研的过来人来说，学习真的在于效率而不是一味的追求学习时间。 一定要制定一个切实可行的学习计划，重要的是坚持下去！ 要安排适当的娱乐，可每两周去看个电影或打打台球等等，一定不要不计效率的一股劲儿的猛学，那样的结果只能是徒劳！ 适当的娱乐加上计划的学习。。学会自我解压，自我放松。。 考研党往往在考试前一个半月左右就会焦虑等等症状，而这个时期可以说是最最重要的时期，把你的情绪调整好了，意味着你考研成功了一半！ 所以，有压力了根据自己的 喜好 去适当放松！ （另外如果之前没有对象的话，尽量不好在这个时期谈恋爱。） 加油。祝你成功！、、、O(∩_∩)O

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