一个人没有朋友，主要是性格决定的，想拓展人脉，必须变得宽厚仁慈，提高人格魅力。凡事要学会从自己身上找原因，没人愿意和自己交朋友，自己的生活会一团糟，你会变得固步自封。我以前是一个比较自闭的人，总是拒人以千里之外，结果自己一个朋友没有。后来我就改变自己的性格，变得开朗而乐观，身边的好友也越来越多。总之你没有人脉要学会自我改变，要注意以下几点。

第一，提高自己的情商，变得自信一些，学会左右逢源。

一个情商高的人必定是广受欢迎的，就如同温暖的太阳一般，会给身边的人带来正能量。因此当你身边没有朋友的时候，不妨修炼一下自己的情商，多看相关方面的书籍，渐渐的你就会变成一个情商很高的人，在朋友中自然很受欢迎。我之前也是一个情商很低的人，而且朋友也不多，后来我就花时间专门练习情商，身边的朋友也就越来越多了。

第二，训练自己的口才，让自己变得能言善辩。

你之所以在朋友之间不受欢迎，其实就是口才不好，不懂得左右逢源，也不会去赞美别人。这时候就要刻意去训练自己的口才，要让自己变得幽默风趣，用语言的魅力去征服别人，这样你就会发现，自己在朋友中会越来越受欢迎。

第三，外貌保持干净整洁，提高自己的修养，变成一个充满魅力的人。

你没有朋友还有另外一个原因，可能是自己的相貌不够出众，如今是一个颜值主义的社会，就算你长得不好看，也要保持最基本的干净整洁。很多人都是以貌取人的，当你变成一个儒雅帅气的人时，自然会吸引到更多的人来关注你，渐渐的你就会发现，尊重和喜欢你的人越来越多。

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文章来源：天狐定制

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