如果你感觉自己受到老师的歧视，可以考虑以下几个步骤：

1. 保持冷静：尽量控制自己的情绪，不要轻易发火或做出过激的行为。

2. 理性分析：仔细回想是否确实存在老师的歧视行为，如果有确凿的证据，可以更有力地反驳。

3. 寻求支持：与家长、朋友或其他可信任的人交流，分享你的经历，并听取他们的意见和建议。

4. 沟通解决：如果你感觉自己能够和老师进行沟通，尝试与老师进行对话，表达你的感受并寻求解决方案。

5. 寻求上级支持：如果与老师的沟通没有效果，可以向学校的教务处、校长或相关负责人反映情况，寻求他们的支持和介入。

6. 记录证据：如果你决定采取进一步的行动，记下任何证据，如时间、地点、目击证人等，以备后续使用。

7. 寻求法律援助：如果情况严重并且你认为需要法律援助，可以咨询专业的律师进行进一步的指导和支持。

重要的是要保护自己的权益，但也要谨慎处理，遵循合适的途径和程序寻求解决，以确保问题得到公正的处理。

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文章来源：天狐定制

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