正确认识和处理人生矛盾的方法：要了解矛盾的本质找出矛盾产生的根源、要学会调整自己的心态接受矛盾的存在、要寻求外部支持和帮助。

1、要了解矛盾的本质找出矛盾产生的根源：有些矛盾可能是因为个人的价值观和目标不一致，有些矛盾可能是因为个人能力和现实之间的差距。通过深入了解矛盾，可以更好地找到解决矛盾的方法。

2、要学会调整自己的心态接受矛盾的存在：矛盾是人生的一部分，不可避免。但是，我们可以通过积极的心态来化解矛盾带来的负面影响。比如，可以尝试从矛盾中寻找成长的机会，通过矛盾来推动自己的进步。

3、要寻求外部支持和帮助：在面对人生矛盾时，不要孤军奋战。可以向亲朋好友、专业人士等寻求帮助和建议，借助外部力量来化解矛盾。

矛盾的特点

1、矛盾具有普遍性。矛盾存在于一切事物之中，无论是自然界还是社会现象，都存在着矛盾。矛盾是事物发展的根本原因，没有矛盾就没有世界。

2、矛盾具有特殊性。不同的事物具有不同的矛盾，同一事物在不同的发展阶段也具有不同的矛盾。因此，解决矛盾的方法也因矛盾的特殊性而异，需要具体问题具体分析。

3、矛盾具有同一性。矛盾双方相互依赖，一方的存在以另一方的存在为前提，双方共处于一个统一体中。同时，矛盾双方相互贯通，即相互渗透、相互包含，在一定条件下可以相互转化。

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文章来源：天狐定制

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