通过认知、动机和情绪、能力和人格这三个方面来研究个体内心的表达。三者不是割裂的，而是互相联系、互相依存的。

一、认知：

指人获得或应用知识的过程或加工信息的过程，这是人最基本的心理过程，包括感觉、知觉、记忆、思维和语言等（信息加工过程）。

二、动机和情绪：

动机是指推动人的活动并使活动朝向某一目标的内部动力，动力的基础是人类的各种需要，即个体在生理和心理上的某种不平衡状态。情绪是指人在加工外界输入的信息时，不仅能认识事物的属性、特性及其关系，还会形成对事物的态度。（行为调节和控制）。

三、能力和人格：

人们稳固而经常出现的心理特性即为个性心理特性，包括能力和人格，将不同个体的心理活动彼此区别开来。（人的心理特性）。

传统心理学观点：

（1）心理过程：

①认知过程：指人获得或应用知识的过程或加工信息的过程，这是人最基本的心理过程，包括感觉、知觉、记忆、思维和语言等。

②情绪情感过程：人脑对客观事物是否满足自身物质和精神需要而产生的态度体验，是人对客观事物的反应。

③意志过程：人自觉地确定目标并为实现目标而自觉支配和调节行为的心理过程，这种自觉能动性是人和动物的本质区别。

（2）个性心理：

①个性倾向性（心理动力）：人对客观事物的态度及对活动对象的选择与趋向，是人从事活动的指向性与基本动力。

②个性心理特征：人在心理过程中形成的稳定而经常表现出来的心理特点，是多种心理特点的独特结合，集中反映里一个人的心理面貌，包括能力、气质和性格。

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文章来源：天狐定制

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