从观察身边在读研究生的朋友、同学来看，研究生的生活并不是大众所想象的那么轻松，面临学业上、工作上、爱情上、家庭上的问题比较多，并且由于深陷学校，碍于没有稳定的收入，很多问题都没有办法迎刃而解，于是各种问题堆积到一起后，自然也就越来越焦虑，越来越抑郁。仅就个人在网络平台和身边朋友的口述看来，研究生的压力真的不小，尤其是学业上和精神上。

首先是学业上的压力。研究生阶段虽然只是学着做研究，但如果没有缺乏理论基础和专业能力，读起来并不轻松。一开始得看很多专业书籍和文献，学着别人的研究成果去还原，去自己尝试做研究。如果是理工科那就得扎根实验室内，重复的做实验，只为得到预期内的结果。如果是社科类就是一头栽进文献里，要么就是进行田野调查，做量化或质化研究。总而言之，学业更需要的是个人的自控能力和钻研能力，能够静下来心来做研究。

其次是精神上的压力。研究生阶段更方面奔涌而来的问题都会成为压力之源，知乎上有不少研究生网友的心声可以窥见，有不少研究生在读期间时常感觉焦虑，一是研究成果不够理想，由学习引发的焦虑，二是来自于导师的压力，有的人是因为导师对自己的期望过高而感到压力，有的人则是因为导师一系列魔鬼操作，感觉到痛苦。并且关于导师这个问题，引发了广泛共鸣，有些导师德不配位，对学生尽情的压榨，并且还伴随着一定的精神折磨。让不少研究生在读研期间，产生了浓浓的“恐师”情绪。

最后是个人成长和就业上的压力。研究生阶段最大的担忧便是就业的问题，因为有的专业就业和本科生并无太大的差别。加上就业形势一年比一年艰难，研究生学历优势明显下降，对于不少研究生来说，读研期间很难，毕业后就业更难。尤其是和自己同龄人进行比较时，显得自己的处境更加艰难。以上重重的问题，压力积聚在一起后，即便是再乐观的人也会感觉到一定焦虑，并且这种焦虑是持续的，接二连三的出现，此消彼长。当然不是所有的研究生压力都很大，但就身边的人来看压力大是比较普遍的现象。

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文章来源：天狐定制

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