爬格子指法图如下：

1、这个阶段练习目的是熟悉吉他的按弦和拨弦，所以左手只需要按1234的顺序按弦，右手也只需要用IM的指法。要点是每个音要弹实了，不要追求速度，而要去找弹吉他的感觉。

2、这个是在第一种的基础上往回按了3品和2品，这可以很好地锻炼手指往复按弦的灵活性。注意点同样是不要追求速度，而要追求准确，并且注意左手的伸缩感。

3、这是在第2种的基础上，以两小节为一组，不断往下降。每一小节之间跨了一根弦，这可以很好地锻炼按弦的准度。练的时候可以看着弦去按，等按熟了就可以凭感觉去按，这可以大大提升你手指的灵活度。

4、这种是跨弦练习。按的时候既要看弦，也要看品，左右手要配合好。右手，六弦和五弦可以用拇指拨，四三弦用食指，二一弦分别用中指和无名指，每个手指分工好，弹的时候才不会乱。

5、这种音阶练习这是在第一种的基础上延续到15品，可以好地熟悉个个品位。对指弹是有一定的帮助的，应为指弹有时候跨度比较大。所以把爬格子练好就能把指弹的基础打牢。

最后对于初学者来说，爬格子肯定是每天的必练项目，就像一个热身运动一样，放在每次练琴的开头，跟着节拍器来爬格子，不需要太久，20分钟左右就行。如果刚开始的时候比较困难手指酸痛是正常的，可以配合休息，短时间多练习，慢慢就适应了。

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文章来源：天狐定制

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