在日常生活中，我们往往忽视了内心的平静与安宁。5月25日，全国大中小学生心理健康日提醒我们，关注内心健康同样重要。"5·25"象征着“我爱我”，强调了关爱自己、了解自己、接纳自己的重要性。为了促进学生的心理健康，滁州外国语学校在5月份举办了以“心向阳光，健康成长”为主题的第二届心理健康节。

活动中，学校根据不同年级的学生特点，精心设计了丰富多样的活动。小学高年级和初中各年级的学生分别参与了心理绘画、社团表演、主题讲座、班会以及团辅活动等。这些活动旨在帮助学生更好地认识自我，培养积极健康的心理素质。

特别的是，国旗下演讲“心向阳光，健康成长”由九（2）班任缘同学进行，激励全体师生关注心理健康，培养积极向上的心态。心理社团的同学们则以舞蹈形式展现滁州外校学子对未来的美好愿景。心理绘画活动让小学部和初中部的学生以画抒心，表达内心情感。针对不同年级特点，学校组织了八年级的能力训练和九年级的中考减压活动，旨在帮助学生缓解压力，提高应对困难的能力。

心理主题班会“串起情绪因果链”帮助初中学生调适情绪，掌握管理情绪的方法。琅琊区教体局副局长孔德胜为九年级学生开展“减压赋能，阳光迎考”主题讲座，为学生提供心理辅导，减轻考试压力，提升应考能力。

本届心理健康节的举办，不仅帮助学生释放了心理压力，更重要的是传授了有效应对压力的方法。学生们以更加积极、阳光的态度面对挑战，对未来充满信心。让我们共同关注学生的心理健康，促进他们健康成长。

本文地址： http://www.goggeous.com/20250101/1/1033124

文章来源：天狐定制

版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。