军训前需要做好带皮带、准备足够的水、军训服的护理、防晒、干湿纸巾、云南白药等准备。

1、带皮带

一般学校军训服包括裤子、上衣，还有帽子，并不是所有的学校都会发皮带，就算是发了皮带，也不能保证好用。所以去学校的时候带上一根用着最舒服的皮带。

2、准备足够的水

在烈日下跑步、训练、站军姿，会很热也会很渴，所以军训时要准备充足的水，因为军训的需水量是平时的好几倍。

3、军训服的护理

学校发的军训服肯定是要洗一下才能穿的，因为这些衣服基本是在仓库堆积很久的，再有一点，就是军训服质地偏硬，所以洗军训服的时候，建议用衣服柔软剂泡一泡。

4、防晒

如果不想军训后变成一朵“乌云”，就一定要用防晒霜。尤其是女生，军训的时候鼻梁晒脱皮的大有人在。

5、干湿纸巾

军训必备品之一是纸巾，需要注意的是，干湿纸巾都要准备，干纸巾吸汗，湿纸巾清洁。两个配合在一起用。

6、云南白药

每天站好几个小时军姿的后遗症就是全身酸痛，可以准备一些云南白药喷雾。

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文章来源：天狐定制

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