两晋南北朝时期，中国历史出现了短暂的37年大一统，其余时间则是多国并立的状态。这一时期主要包括西晋、东晋、十六国和南北朝四个阶段。

1. 西晋和东晋共同构成了晋朝。公元265年，司马炎取代魏国，建立了晋朝，定都洛阳。晋朝在公元280年灭掉吴国，实现了短暂的统一。然而，晋武帝去世后，晋朝内部爆发了“八王之乱”，同时，内迁的游牧民族也纷纷起兵称帝，导致国家再次陷入分裂和混战。

2. 公元317年，晋朝宗室司马睿在南方重建晋王朝，即东晋。东晋的统治范围包括长江、珠江和淮河流域，都城设在建康。公元420年，刘裕取代东晋，建立宋朝，东晋灭亡。东晋和西晋共同存在了104年。

3. 南朝包括宋、齐、梁、陈四个朝代。刘裕在公元420年建立的宋朝，定都建康。公元479年，萧道成篡夺宋朝政权，建立齐朝，都城依旧设在建康。公元502年，萧衍篡夺齐朝政权，建立梁朝。公元557年，陈霸先取代梁朝，建立陈朝。南朝的四个朝代总共存在了156年。

4. 北朝主要由北魏、东魏、西魏、北齐和北周组成。北魏在公元398年由拓跋圭建立，都城平城。北魏在公元439年统一北方，与南方的宋朝形成对峙。公元534年，北魏分裂为东魏和西魏。东魏后来被北齐取代，西魏被北周取代。从拓跋圭建立北魏到公元557年西魏灭亡，共存在了171年。

北周在公元557年被隋杨坚取代，隋朝在公元589年灭掉南朝的陈朝，结束了南北朝分裂的局面，实现了中国的再次统一。

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文章来源：天狐定制

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