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请教一个登山运动员，身体素质要达到什么样的标准啊

作者：职业培训 时间： 2025-01-16 08:52:19 阅读：427

以前在队里的时候，基本上每个人引体向上都可以做25个以上（非攀岩专业）

肺活量起码5000 女的4300

万米跑不超过40分钟 女的45分钟

游泳1000米35分钟内，泳姿不限

能完成一个全程马拉松，或者铁人三项

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文章来源：天狐定制

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