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14岁男生身高178CM，体重117kg 现在我初三了，体重117kg，全身都胖，尤其是肚子和大

作者：职业培训 时间： 2025-01-13 15:55:50 阅读：593

同学 我也是初三的 但我是女生 你还是减减肥吧 不然你会后悔 你这体重已经相当于3个我了 你们体育是要中考的吧 要跑1000吧？就为了体育中考 为外表 你还是适当的锻炼一下吧 你说你1000跑不下来 那么这几天就天天跑500 等到12月就把路程加上去 天天800 到1月开始天天1000米···一直加上去。现在开始 不要吃零食 你会瘦的

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