当前位置:首页职业培训

军训期间注意事项

作者:职业培训 时间: 2025-01-13 03:20:27 阅读:229

马上要到新生开学季啦,下面盘一盘军训期间需要注意的事项。

如下:

1、要均衡饮食

早费一定记得要吃。军训期间的运动量很大。不吃早餐很容易造成低血糖。午餐晚餐要务吃一点肉类、蛋类,荤素塔配合理。少吃刺激性的食物。

2、准备工作

教官一般对服装的整齐都有一定的要求。出门前要认真检查军训服装。如,腰带、裤带、军帽、水壶等。军训男生会要求剪短发,胡子也不能留着。要把头发扎在帽子里,各学校各有不同。

3.准备一些药物

军训其间,储备一些药物和创可贴。有需要的时候可以派上用场。如藿香正气液可以缓解中暑,风油精祛暑止痒等。(润喉糖也尽量带上)

4、不要迟到

不要退到,提前预留足够的时间从宿舍出发,因为你一个人迟到可能导致全班基至全排联受罚。训练不能动,眼睛目视前方,不要搞小动作。还有就是不要跟教官对着干,你初来大学人生地不熟,不要给自己找麻烦。

5、睡眠充足

军训一整天下来,真的很累,按时作息。拒绝熬夜,养精蓄锐,为第二天军训打下良好的硬基础。


军训虽然辛苦,但这将成为你大学最值得回忆的一部分,好好珍惜,咬咬牙,就过去了。在军训过程中不舒服,一定要喊报告,有问题要及时报告举手提出。

标签:

本文地址: http://www.goggeous.com/20250102/1/1125252

文章来源:天狐定制

版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。

猜你喜欢
猜你喜欢
  • 最新动态
  • 热点阅读
  • 猜你喜欢
热门标签

网站首页 ·

本站转载作品版权归原作者及来源网站所有,原创内容作品版权归作者所有,任何内容转载、商业用途等均须联系原作者并注明来源。

鲁ICP备2024081150号-3 相关侵权、举报、投诉及建议等,请发E-mail:admin@qq.com