你好，这段英语翻译成中文是：

练习瑜伽（瑜伽）是有益的，流行的保持健康的方式。它有许多世界各地的追随者。有很多种类的瑜伽，如流瑜伽，瑜伽和热瑜伽。现在，在印度，有一种新的瑜伽，水中瑜伽，变得越来越流行，在当地人。在城市阿格拉，水的人练习瑜伽。在水中练习瑜伽比在陆地上练习瑜伽更难。但在水中练习瑜伽可以很好的对你的身体的灵活性（灵活性）。哈里斯.查图维迪，律师，教人自由水中瑜伽 。他说：“水上瑜伽可以比其他的瑜伽更受欢迎，因为身体不会很快就感到疲劳，”。“每个人都能学会游泳，但如果他们同时学习瑜伽，那么永远也不会觉得累。”“氧气的水平在水中很高，所以你不会有任何呼吸问题，”他补充说。哈里斯认为水中瑜伽的确能帮助人们远离疾病。他经常在一个地方的游泳池里上课。许多孩子喜欢它，来向他学习。

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文章来源：天狐定制

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