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缺乏维生素C会导致什么疾病

作者：职业培训 时间： 2025-01-16 10:53:32 阅读：309

维生素C缺乏会引起坏血病，维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性的维生素，广泛存在于新鲜的蔬菜水果中。维生素C其主要功能是参与氨基酸的代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成。降低血管的通透性和促进铁的吸收及促使血脂分解，增强抗感染的能力，还有解毒、抗过敏和防癌的作用。当人体缺乏维生素C时引起坏血病的发生，开始病人少量缺乏维生素C并无明显症状。随着病情的进展皮肤开始反复出现淤点、淤斑，随着病情加重病人可出现出血、毛发变脆，齿龈常肿胀、出血、松动，反复出现牙龈炎，牙齿因松动易脱落。可出现鼻衄、球结膜出血及内脏出血，严重的事可出现抽搐、休克甚至死亡，病人因缺乏维生素C影响铁的吸收，容易出现贫血可出现肢体疼痛，平常多吃新鲜蔬菜、水果，可防止维生素C缺乏。

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