体育田径单招的考试包括身体素质及专项技术两大方面。身体素质考试主要考察考生的基础体能，其中包括四项内容：首先，100米短跑测试速度；其次，绕杆跑测试灵活性和协调性；接着，立定跳远评估下肢爆发力；最后，原地双手后抛铅球（男生用5公斤球，女生用4公斤球）则用于衡量上肢力量。

在专项技术考试中，考生可以从多种体育项目中选择一项进行深入考察。这些项目包括田径、篮球、排球、足球（限男性）、体操、艺术体操（限女性）、武术、游泳和乒乓球。每位考生可以根据自己的特长和兴趣自由选择，以便在自己擅长的领域展示最佳水平。

具体来说，田径项目涵盖短跑、中长跑、跳高、跳远、投掷等；篮球则注重运球、投篮、防守与进攻技巧；排球则包括发球、扣球、拦网等技术；足球要求考生掌握控球、传球、射门等基本技能；体操与艺术体操则涉及平衡、柔韧性和技巧动作；武术考察套路表演和基本功；游泳则测试多种泳姿的技能；乒乓球则要求考生具备快速反应和精准击球的能力。

考生在选择专项技术考试项目时，不仅要考虑自己的兴趣和特长，还要综合考量项目的训练难度和自己的训练情况。通过这样的考试方式，可以全面评估考生的体育素质和专业技能，为未来的体育发展奠定坚实基础。

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文章来源：天狐定制

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