教学内容：

正面双手头上投掷实心球

教学目标：

1. 增强学生参与投掷项目学习的兴趣，树立自信心。

2. 初步掌握双手正面投掷实心球的技术，提升协调性、力量及爆发力等身体素质。

3. 提高身体的爆发力与协调性，培养安全锻炼意识。

4. 学生积极参与，展现自我，体验运动成功喜悦。

5. 渗透法制《学生伤害事故处理办法》

教学重难点：

投掷时合理用力顺序及身体协调性

教学步骤：

一、准备部分

1. 课堂常规

(1) 体育委员整队并报告人数。

(2) 师生问好。

(3) 宣布本节课内容、任务及要求。

(4) 游戏：原地传球接力

二、基本部分

1. 教师示范动作，讲解要领

握球、持球姿势、预备姿势、预摆及最后用力

2. 学生练习

分成两组，进行投掷练习，强调注意安全

三、游戏

游戏包括抛球击掌、抛球转体、蹲、起抛球，考验协调性与力量

四、结束部分

1. 放松活动

2. 课堂小结

3. 归还器材

4. 宣布下课

本文地址： http://www.goggeous.com/20250103/1/1144611

文章来源：天狐定制

版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。