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高一军训必备物品清单女生

作者：职业培训 时间： 2025-01-16 17:49:34 阅读：334

高一军训必备物品清单

1、牙膏、牙刷、刷牙杯、洗发露 、沐浴露（建议携带迷你方便装）。

2、护肤品、洗面奶（建议携带小支，平时不太用的同学可不带，建议携带一支防晒霜，军训期间直接曝晒较多）。

3、洗衣液（可选用洗衣粉、洗衣皂等进行衣物洗涤，建议携带小包装）。

4、日常衣物（军训期间多穿军训服，但偶有可能遇上雨天或活动，建议普通衣着自备1套，可选备睡衣1套）。

军训注意事项

1、注意补水补盐

军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水（温水最好）。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。

2.、注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好，因为“大山里”的太阳很毒。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜，在教官喊休息的时候可以补涂一些。

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文章来源：天狐定制

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