艺术体操是一项具有高度优美性，艺术性，灵活性，节奏性的竞技运动项目，可以提高人们的协调性，丰富人们的想象力与表现力。音乐是艺术体操的重要组成部分，而音乐中的节奏则是艺术体操编排设计的基础与依据。艺术体操与音乐相辅相成，相互促进。随着教育改革的日益深化，音乐节奏在艺术体操教学中的运用越来越受到重视。

一，对艺术体操教学中学生参与度的作用

艺术体操教学对象是学生，因此，学生的关注与参与积极程度直接影响到教学的进展，音乐节奏有利于学生身心健康的发展，这在一定程度上有利于调动学生的参与积极程度。音乐节奏可以调控与舒缓学生们在进行艺术体操项目锻炼时的紧张心理。通过播放不同节奏的音乐，有利于调节学生训练时固化的神经反应，激发神经细胞的活跃度，缓解紧张严肃的感觉，达到较为舒适的状态，以提高肢体的协调能力。同时，音乐有助于集中学生注意力，认真寻找节奏点，使技能练习更有效率，质量水平较高。此外，合适的音乐振奋精神，使学生在练习时更具激情与活力。

二，对学生动作技能学习进度的作用

在艺术体操中，音乐节奏的快慢程度直接影响到学生练习艺术体操时肢体动作的速度。快节奏的音乐可以更容易地加速学生完成动作，并提高动作的灵活性与敏捷性。故将这一节奏部分的音乐作为动作的高潮，能较为容易地达到极具感染力与表现力的效果。而慢节奏的音乐作为动作的开端或结尾，既可以使动作得到缓冲，以免学生一直处于高强度的激烈运动状态造成过度疲劳，又能够衬托出高潮部分快节奏音乐的力感与美感，使整套动作具有层次感与艺术性。

三，对训练强度的控制作用

在艺术体操教学过程中，老师势必会对学生进行身体素质训练与体操动作的重复练习。在一节课程中，合理的运动强度应该能够发挥出学生身体机能的最佳水平，并且结束后又可以让学生较快地恢复到正常状态。但因为每个学生自身特点不同，所以对老师来说，训练过程中的强度很难精确地控制与把握。

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文章来源：天狐定制

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