健康测量的范围包括身体健康、心理健康、社交健康、营养健康和环境健康。
1、身体健康:通过对身体各项指标的检测,如身高、体重、血压、心率、肺活量等,来评估身体的健康状况。
2、心理健康:关注个人的心理状态,如情绪、压力、焦虑、抑郁等,通过心理测试、问卷调查等方式进行评估。
3、社交健康:考察个人与他人的社交关系和互动,包括社交支持、人际关系、社交技能等方面。
4、营养健康:评估个体的饮食习惯和营养状况,包括营养摄入、饮食结构、营养素水平等。
5、环境健康:考虑个体所处的生活和工作环境对健康的影响,如空气质量、水质、噪声水平等。
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文章来源:天狐定制
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