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.健身养生类民族民间体育项目是以什么为目的的运动

作者：职业培训 时间： 2025-01-11 17:48:29 阅读：328

以修身养性、强身健体为主要目的。

1、健身养生类民族民间体育项目是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。

2、这些健身的民族传统体育运动，主要以修身养性、强身健体为主要目的，可以改善人的生理功能，提高人的生存质量。

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