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如何才能高效阅读

作者:职业培训 时间: 2025-01-13 03:14:46 阅读:518

1.字不认识,停下来?

以前我在阅读的时候,发现字不认识,就先停下来,查个字典,等到我想再往下读的时候,就发现那本书读起来没意思了。所以这本书也就束之高阁了。

阅读间隔会打破我们阅读的乐趣和快感。古人云“好读书,不求甚解”。这句话的意思是先把这本书大略看看,如果你完全不懂,完全不知道在说什么,那你就放下,这本书的知识暂时还不适合你。如果大概能理解,你就先往下看。看完以后体会一下,你可能会恍然大悟——原来是这么回事啊。

2.一边看书,一边玩手机?

有人会一边读着书,一边拿着手机看,看一会儿读两句,再看。这是一定要避免的习惯。

点开手机看的那种感觉跟抽烟是一样的——上瘾。心理学家研究过,这种快感对应的脑部活跃区域,跟抽烟甚至吸毒的大脑区域是一模一样的。所以读一本书的时候,一定要手机放起来。

二、两种阅读方法

1.带着目的去读。

比如我不知道该怎么教育孩子了,这时候我就会去阅读所有与教育孩子有关的书。再比如我的工作会让我经常写新闻稿,我就会去看新闻稿有关的书。这就叫作带着目的去看书。

带着目的看书的时候,我们需要了解一本书的框架和脉络:

问题是什么,

研究现状是什么,

怎么解决问题,

这里边最有价值的部分是什么,

最有力的案例是什么,

怎么论证的,

最后对对方有什么好处。

这就是带着目的看书的读书方法。

2.没有目的的阅读。

没有目的的阅读不代表没有价值。就像我读《明朝那些事儿》那本书的时候,或者我看《日日是好日》这种类型的书的时候,没有目的,纯粹欣赏。那么最好的方法就是沉浸在里边好好读,认真体会,看看这本书有没有冲击到你的心灵,看看你读完后是不是觉得很棒。这种感受会比带着目的读书更开心,因为它是更高级的一种探寻。

带着目的读书,往往读的是舒适圈周边的东西。自由阅读则是突然跳到一个未知黑暗区域,你会慢慢探索这个未知黑暗区域,当你发现了一点亮光,它开始亮起来的时候,你又跳到更大的区域,又亮起来一点,最后,这些亮光集中在一起,全亮了,整个大脑变成了解放区。这种感觉特别令人愉快。

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文章来源:天狐定制

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