星期一，Mon.（全称Monday）；星期二，Tues.（全称Tuesday）；星期三，Wed.（全称Wednesday）；星期四，Thur.（全称Thursday）；星期五，Fri.（全称Friday）；星期六，Sat.（全程Saturday）；星期日Sun.（全称Sunday）。

一如何快速高效的提升记忆力

（1）比如，我们记忆一串较长的电话号码比较吃力，但是如果把电话号码分成几组，试着按组记忆，或是在记忆新信息时将其与已经记住的旧信息联系在一起，这样的话就会比死记硬背要好的多。

（2）已经有大规模的研究显示，鲑鱼和鲭鱼体内富含的omega3脂肪酸对于提高记忆力和注意力有帮助，另外定期进食低脂碳水化合物的食物，例如麦片粥或是小扁豆也有助于增强记忆力。试着去学习一门全新的语言或是演奏一种新的乐器，用新的刺激来挑战你的大脑。

二学习英语的原因

（1）学英语最大好处就是：掌握一门国际语言，走天下，其次对未来的发展有帮助，具体化就是工作福利、以及个人的一些工作发展都有着很大的帮助，小孩的话则是升初学、考取学校有很大的加分。

（2）我们很可能住在两个不同的地方，生长在不同的文化背景之下。但我们都知道，这个世界需要更多的爱和理解。还有什么比起用英语（或其他语言）和外国友人交流更能使这个世界更加美好的呢？

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文章来源：天狐定制

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