职业生涯规划是一种对个人职业道路和人生发展进行持续、系统的计划和安排的过程。一个全面的职业规划包括职业定位、目标设定和路径设计三个核心部分。具体内容可以分为以下几个阶段：

1. 自我评估阶段：此阶段涉及对个人需求、能力、兴趣、性格和气质等多方面的分析，目的是为了确定适合自己的职业类型以及自身所具备的技能。

2. 组织与社会环境分析阶段：在短期规划中，重点是对组织环境的分析；而在长期规划中，则更多关注社会环境的分析。

3. 生涯机会评估阶段：这阶段包括对长期和短期生涯机会的评估。通过分析社会环境并结合个人实际情况，评估社会中存在哪些长期发展机会；同时，通过对组织环境的分析，识别组织内部有哪些短期发展机会。

4. 生涯目标确定阶段：确定职业生涯目标，这包括长期目标、中期目标和短期目标的设定。首先，根据个人的专业背景、性格特点、气质以及价值观，结合社会发展趋势，确立人生目标和长期目标。然后，将这些目标细化，基于个人经验和所处的组织环境，制定相应的中期和短期目标。

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文章来源：天狐定制

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