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高中遇到的心理问题

作者:职业培训 时间: 2025-01-11 21:46:41 阅读:217

第一,总的来说,你应该在心里还没有什么坚定且确定的目标吧!首先给自己一个目标,不说令人生畏的高考。先给自己一个定位,在班里,你具体要到达怎样的高度?这个应该问问自己才好。学习是很累,作业是很多,可是为什么在如此情况下,却还有人可以学得津津有味呢?他们不是人?其实大家都一样。只不过是心态还有想法决定的心情而已。。。我相信我们每个人都不愿意被一种颓废的坏心情奴役吧!可以听听歌,比较欢快激情的轻松的,或者看看感人的电影,亲情之类的。让自己的心灵能够沉淀下,感受所有人给自己的爱,甚至有时老师对自己的关心。这种温暖的力量不会让我们轻易迷失自己。

第二,有时候不要想太多,特别是在课堂上。我到现在还记得高中老师不断强调课堂45分钟的重要性,在这段时间里,做好笔记,记录的不一定都是板书,还要学会听老师随口说的小技巧。小顺口溜。它可能都会成为自己的杀手锏。作业最好自己做。有时可能会因为难度而极度地讨厌去做,这时不妨查查课本,读读题。自己理解下,待到第二天直接问同学或者可以请教老师。下课也可以玩啦!感觉你应该是属于用心学习而且聪明的同学。学习方法就不唠叨啦!

第三,在未恢复正常状态前,合理安排学习和玩儿的时间。玩的时候要让自己开心,抛开一切,挑自己感兴趣的,注意力全转到上面,现在调整自己的心态最重要。。。还有和同学聊聊天吧!慢慢学会去认识他人,然后也学会认识自己,相信也能慢慢认识自己。必要时,和老师谈谈你的困惑。可以自己选择的,有时,很多事情很简单,只是缺一个倾听的人。

我记得高中的我还只是一个只会抱着课本学习的人,那会儿连网吧都没进过。。。不知道跟你会不会有代沟呢?嘿嘿。。。所以可能很多你的心情不能完全理解到。或者是错误的。只是希望通过平台可以给你说一点点话,作为高中生,我们还是会有我们自己对未来的迷茫,包括一些不会给别人讲的心情。都说每个人都会有一个低迷期,谁说不是呢?每个人都有那么一段时间莫名其妙地忧愁。但是,不管怎么样,一切都会慢慢好的。你不要太耿怀。放松点,加油!还年轻呢,总不可能就这么给那点小坏心情认输吧!每天开心点儿。。。

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