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德国人一般几点睡觉

作者：职业培训 时间： 2025-01-12 03:52:28 阅读：330

1. 平均而言，德国人在晚上23:45上床睡觉。

2. 根据美国密歇根大学通过应用程序和收集的调查数据进行的研究，德国人的平均就寝时间处于中等水平。

3. 这项研究涉及20个国家，包括美国、加拿大、英国、德国、西班牙、巴西和瑞士等。

4. 研究结果显示，澳大利亚人最早睡觉，通常在晚上22:45至23:00之间上床。

5. 西班牙人则是典型的夜猫子，通常在晚上23:45至午夜之间才睡觉。

6. 德国人的平均上床时间是23:45，处于中间位置。

7. 起床时间方面，美国人起得最早，通常在早上7点前起床。

8. 德国人则稍晚，一般在早上7点后醒来。

9. 阿联酋的居民拥有最长的睡眠时间，通常在早上7:45左右起床。

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