面临地震这种突发事件时，针对周围环境，在不能紧急逃离现场的情况下。我可能会先大喊一声，是为了提醒身边在内的人，自保的同时，尽可能挽救他人生命，最好迅速找棉被将自己裹起来，蹲在建筑物呈三角形的墙下或地方。无论如何，当活下来的时候，都应该坚强起来，鼓励自己，可以回想以往的美好(包括亲戚，朋友，爱人...)给自己打气，给自己一个活下去的希望和理由。直到等来救援人员。

还有，地震来临时，我们很有可能72小时也等不到救援，在等待救援的这段时间，我们一定要掌握至少72小时内自保的方法。

一、地震发生前。

1.关闭家里煤气、天然气阀门和水电设施，将灾害的风险降到最低。

2.准备至少3.8L水、食物，确保人体生存的基本需求。

3.准备手电筒、备用电池、便携收音机、口哨以便呼救。

二、地震发生时。

1.快速蹲下并寻找掩护，尽量找可构成三角区的空间躲避。可利用桌子、长凳下的空间进行掩护，身体尽量蜷曲缩小。如没有可以抓牢或者掩护的固定物体，则采取自我保护姿势，头尽量向胸部靠拢，闭口，双手交叉放在脖子后部，来保护头部。

2.寻找掩护时，一定要避开玻璃制品、外墙、门窗以及容易坠落的物体，如吊灯和家具。

3.在晃动停止，并确认户外安全后，赶紧跑到户外空旷地方避难。（不可乘坐电梯）

三、地震发生后。

震后耐心等待消防队员的救援，听从现场救援队的指挥，不要慌乱拥挤。在逃生过程中，要防止摔倒，把双手交叉放在胸前，用肩部或者背部承受外部压力。

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文章来源：天狐定制

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