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韩国人为什么喜欢吃海带汤

作者：职业培训 时间： 2025-01-11 18:29:11 阅读：156

1. 海带汤在韩国是一种非常普遍的菜肴，它在韩国人的日常饮食中扮演着重要角色，无论是在生日庆典、产后恢复还是早餐时间，都能看到它的身影。

2. 营养专家指出，海带热量低、富含胶质和矿物质，易于消化和吸收，具有抗老化的功效。因此，海带汤被认为是一种不会导致发胖的健康食品，尤其受到女性的喜爱。

3. 在韩国，海带通常会与醋凉拌，或者加入蒜末制作成韩式海带汤。这种吃法不仅丰富了海带的口味，也使海带汤成为了韩国饮食文化中的一个标志性菜肴。

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