律动和舞蹈是两种不同的艺术形式，它们的区别在于目的、表现方式和训练效果等方面。

首先，律动和舞蹈的目的不同。律动主要是为了训练听音乐、感受音乐的能力，以身体为乐器，根据音乐的速度、节奏、力度、分句、感情等变化，有控制地作出各种幅度和力度的动作，表达听到的乐曲。而舞蹈的目的是为了锻炼出身体的柔韧度、平衡力、协调力，增强幼儿的身体素质，开发艺术潜能，改善形态以及气质。

其次，律动和舞蹈的表现方式也不同。律动侧重于表现音乐元素，如音色、节拍、节奏、力度变化、旋律走向、曲式结构等，通过身体动作来展现音乐的美感。而舞蹈则是通过肢体动作来表现情感和故事情节。

最后，律动和舞蹈的训练效果也有所不同。律动既培养节奏感，又有助于对音乐的全面感受，加强表演的自信心。而舞蹈则启迪幼儿的艺术天赋，增强幼儿的自信心，从而达到培养少儿形体美与艺术气质的效果。

综上所述，律动和舞蹈虽然都是表现音乐和情感的艺术形式，但它们在目的、表现方式和训练效果等方面存在明显的差异。

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文章来源：天狐定制

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