提到“主持人气场”这个词，很多人都会有一种莫名其妙，抓不住，摸不到、玄而又玄的感觉，因为它摸不到，看不见，甚至有一种形而上学的潜意识。但是，我们再仔细观看一下国家首脑的会谈、成功人士的演讲、足球世界杯竞技、明星演唱会、节目主持、电影和电视剧的演绎，以及人和人的相处，会惊讶的发现，其中都包含有一个共同的成分，那就是气质、学识、修养、品位的一个综合魅力指数，而这个指数我们可以用一个词来概括，那就是——气场。

对于播音员主持人来说，良好的形象是气场形成的一个方面，但气质，内涵和声音却是气场形成所不可获取的重要条件，有声语言的训练，节目现场的驾驭，调动现场观众，照顾电视机前的观众，把节目承上启下串联好，都需要主持人们具有强大的气场。就要演员上台要压得住台一样，播音员、主持人在舞台上或节目中也一样要压得住阵，或者说是能驾驭住全场或者节目，这里说得“压台”、“驾驭”其实也就是一种气场效应。

气场对于主持人这么重要，那应该如何培养主持人的气场呢？下面，我们来谈一下主持人气场的基础训练：

气场训练法则

1描述训练

播音员或者主持人给观众介绍事件，或是有时候应急再现当时的场景，其根源就是描述，所以描述的练习同样不可忽视。我们可以选定一样东西，最好是艺术品，专心观察。2分钟，然后闭上眼睛，在脑海中勾勒出该物体的形象，尽可能加以详细地用语言描述出来，刚开始可以是简单描述，慢慢锻炼自己的想象能力和语言表达能力，最终以顺畅有条理的语言形象描述出来，这样不仅可以改善观察力和注意力，而且可以提高记忆力和创造力。

可以动用如下题目进行训练。

一．出示一根玻璃棒，要求训练者通过联想，迅速说出它像什么。

二．出示一个红色的球，要求训练者通过联想，讲述我们的生活充满阳光。

三。展示一幅画，画上画两只小鸡仔，要求训练者表述人生并非一帆风顺的。

积极的心理暗示对于个人气场的形成也有不可忽视的重要作用，努力让积极的心理暗示伴随自己的一整天，即便遇到不开心，也要以最快的速度想到它的积极面，然后用更昂扬的状态去面对。在事情遇到不顺利的时候，可以换个角度思考：这说明我有机会改正自己的缺点，这对我是一次有益的经历，下次我可以避免犯错。当有不顺心的事情发生时，可以深呼吸，大口吸入新鲜的氧气，提高内心的能量等级，将暗示不断强化，植于潜意识，形成习惯和固定的气场模式。

3微笑练习

我们都喜欢那些看起来如沐春风的人，感觉这些人带给我们的是快乐，所以在台上的微笑是很重要的，形成笑容最重要的部位就是嘴角周围的肌肉，我们可以对着一面镜子，同时回忆内心快乐的记忆，回想那些幸福开心的时刻，然后校正各种微笑的表情，发现最适合自己的那种微笑，并保持30秒钟，去除勉强、机械和不自然的元素。每天练习，直到可以拥有一副自然亲切又让人舒心的微笑。

微笑训练四步法：

放松面部肌肉，使嘴角微微向上翘起，让嘴唇略微呈弧形。最后在不牵动鼻子，不发出声音，不漏出牙齿，轻轻的一笑。

闭上眼睛，调动感情，并发挥想象力，回忆美好的过去或展望美好的未来，使微笑源自内心，有感而发。

坚持对着镜子练习，使眼睛、面部肌肉，口型等和谐自然。

当众练习，使微笑大方，自然，克服羞怯和胆怯心理。让观众加以评判并及时改进。

4声音的练习

声音是气场的外化，形之与声并非唾手可得的过程，它是在气场的作用下实现的，动态性和开放性的声音又时刻结合着前后语境，情动气起，决定着句子表达的起、运和收。那么练声就是一个基础，贵在坚持，达到声音的收放自如，时而自心灵深处悄然而来，时而向遥远天际悠然而去，才能在以后的舞台表现中游刃有余。

多多训练口腔共鸣，比如，

通过下列练习大家可以体会一下，基本都是以开口元音为主练习：

ba da ga pa ta ka peng pa pi pu pai

普通话的四个声调，准确的叫法是第一声 阴平；第二声 阳平；第三声 上声；第四声 去声。我们在进行声音训练的时候，多用阴平声调进行，这样有利于体会声音和气息。

5良好的业务素质

无论是新闻节目还是综艺节目，主持人首先必须具备过硬的政治思想素质和良好的职业道德，确保节目正确的舆论导向。在某些相亲情感类节目中，一些嘉宾为了提高自己的知名度，言词出位、低俗，充满了拜金主义和个人主义。而一些主持人把关意识薄弱，随嘉宾观点“逐流”，使节目起到了负面的舆论作用。《非诚勿扰》主持人孟非在节目中及时对嘉宾过激的观点提出批评和指正，对条件不大优秀的嘉宾送去温暖的人文关怀，体现了孟非过硬的政治素养和优秀的职业道德，赢得了观众的信赖。

杨澜在主持第19届中国金鸡百花电影节开幕式，观众被她的“气场”所吸引、折服。在和几位艺术家的采访互动中，丝毫看不出刻意准备的痕迹，每个问题的交流都是那么的自然，恰到好处，既准确体现出编导的意图，又让嘉宾和观众如沐

本文地址： http://www.goggeous.com/20250108/1/1318793

文章来源：天狐定制

版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。