音乐以声音为表现手段的艺术形式，意象的塑造，以有组织的音为材料来完成的。音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

构成音乐意象的声音，是一种有组织有规律的和谐的音乐，包括旋律、节奏、调式、和声、复调、曲式等要素，总称为音乐语言。没有创造性的因素，任何声音都不可能变成为音乐。

选择合适的音乐，安静地倾听，能够让你浮躁、烦躁的心情慢慢变得平静，人很多时候需要把新静下来，才能更好地去思考事情。当然你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。

在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而使身人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。

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文章来源：天狐定制

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