众所周知，德智体美全面均衡发展的学生才是真正优秀的学生，反之只会蒙头学习考试，而忽略了身体锻炼的学生，是需要学校老师和家长重点关注的对象。在现实学校教育中，很多学生因为体质、习惯和家庭影响等因素，谈体育课色变，甚至上体育课就装生病逃课，这些现象并不罕见。作为老师，应该采取动之以情、晓之以理、感之以行的办法，帮助这些孩子爱上运动，增强体魄。

人是社会动物，对于在班集体中的每一个学生而言，都无法脱离班集体形成的氛围。一般而言，如果班级里有不少同学热爱体育运动，比如篮球、乒乓球、跑步等，自然会形成一定的兴趣圈子，并结为关系更加亲密的朋友，所谓“志趣相投”即如此。

老师应该对有体育浓厚兴趣和爱好的同学加以组织，让他们担当起带动更多同学加入体育锻炼队伍的行列。我们可以看到，每当一个运动项目一个人招呼组织下，全班就有很多同学响应时，自然就会带动更多人参与其中。平时，班主任老师还可以采用专题班课、邀请体育爱好者分享经验等方式，让全班学生产生以热爱运动为荣的自豪感。尤其是当学校组织运动会时，更应该鼓励全班学生踊跃报名参赛。

不少老师过于注重应试教育，对于学生的运动健康情况并不太关注。如果希望达到“文明思想，野蛮体魄”的目的，则应该树立标杆，让那些学习成绩可能并不拔尖，但是有体育特长的同学同样能够成为某个领域的标杆。树立榜样的同时，班主任老师还可以组织爱运动的学生和不爱运动的学生结成对子，相互之间“一帮一”，比如在学习上互促，在运动上互补，相得益彰。

每周或者每月结束的时候，老师采取适当的场合，对互助组的情况加以了解和点评，固化此种模式，引导全班学生既重视学习考试成绩，又重视体育运动项目。当下正值东京奥林匹克运动会比赛，中国的体育健儿们正在体育赛场上争金夺银、为国争光，老师应该鼓励学生们通过看比赛、思比赛，产生对体育强国的强大自信，激发每个人参与其中。

榜样是一种力量，身为老师，想要引导学生热爱运动，本身更应该热爱运动，否则，老师只喊口号，学生参与运动的热情自然不高。如今不少老师有健步走、跑步打卡等习惯，如果老师能够与全班同学一起分享运动爱好，并成为全班运动集体的一分子，自然就能够与学生们打成一片，很可能原来一些沉默不语、不爱内向的学生也会转变对运动的态度，开始爱上一门运动。

老师做运动榜样不仅自我健身，而且很励志，因为学生们看到老师无论何时都在坚持运动的习惯，自然会在潜移默化中形成一种有益的跟随和模仿，在这种长期的过程中，会形成越来越多的同学爱上运动的习惯。在每一个运动周期内，老师还可以对那些坚持锻炼身体的同学加以鼓励表扬，如现在正值暑假，班主任可以对体重超标的同学提出要求，看开学后其是否达到减重要求，并视达成情况给予相应的正负激励。

生命在于运动，从学生时期培养热爱运动的习惯，对于任何一个处于青少年时期的学生而言，都是一件受益终生的事情。作为班主任应该发挥主观能动性，根据班级特点，因材施教，创新教育方式方法，促进更多的学生爱上运动，以良好的身心状态投入到繁忙的学业中，帮助学生们形成坚强的意志和健康的体魄。

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文章来源：天狐定制

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